Как справиться со страхом переезда на новую квартиру?

Переезд на новое место жительства – всегда перемены. Даже, если переезжаете вы в соседний квартал. А уже если речь идет о том, чтобы перебраться в другой район или даже город, то жизнь меняется очень сильно.

И это заставляет нас волноваться, что совершенно нормально, утверждают психологи. Ведь человеку свойственно опасаться перемен – любых, в том числе к лучшему. Мы невольно задумываемся, каким будет наше окружение на новом месте, будет ли нам удобно, и не придется ли отказаться от каких-то привычных вещей. Никогда невозможно знать, как все сложится, и насколько изменится наша жизнь – вот это-то и пугает. Так что позволить себе немного попереживать можно, но не стоит слишком сильно погружаться в этот процесс.

Переживают, пожалуй, все, даже если переезд – событие давно ожидаемое и радостное. А когда это вынужденная мера, например, при сносе старого дома, справиться со страхом оказывается еще труднее.

Психологи дают несколько рекомендаций, как избежать чрезмерных переживаний.

Стоит попытаться объективно взглянуть на ситуацию. Достаточно ли оснований у ваших опасений по поводу того, что что-то может пойти не так?

Как правило, переезд в новое жилье не происходит спонтанно: об этом обычно известно заранее. Есть время привыкнуть к этой мысли и настроить себя на то, что все пройдет максимально легко, а жизнь на новом месте будет еще более интересной и наполненной, чем сейчас. Новые знакомства, новые возможности…

Пока переезд только предстоит, вы-то живете здесь и сейчас. Вот и продолжайте наслаждаться! Жаль тратить слишком много своего времени на переживания о том, что еще не произошло. Лучше заняться любимыми делами, семьей, работой – всем тем, что и составляет нашу жизнь.

А как же переезд?

О нем можно подумать и завтра: запланировать, как собрать вещи, и какого перевозчика нанять, чтобы переехать быстро, сохранив свои нервы и имущество целыми и невредимыми. Можно заказать даже услуги по упаковке и разборке мебели, погрузке и разгрузке, а затем сборке мебели и установке бытовой техники на новом месте. Доверив хлопоты профессионалам, вы сможете получить от переезда максимум удовольствия.

В конце концов, почему бы не взглянуть на переезд, как на увлекательное приключение? На самом деле ведь так оно и есть!